袁锐（萌新的圆）

账号概述与可借鉴方法

袁锐（萌新的圆）是抖音上的家常菜教程创作者，主页简介写着“做暖心暖胃的菜！做认真细致的教程！”。保存的账号快照记录粉丝约88.4万、累计获赞约1079.5万、主页作品370条。内容围绕家常下饭菜展开，鸡腿、鸡翅、猪排、牛肉、鱼、蛋和土豆等食材反复出现。重点拆解的五条教程约3分25秒至4分36秒，通常先展示成品，再讲备料、处理、加热和调味，最后回到成品。